Zegarki damskie do treningu

Codzienna aktywność fizyczna powinna stać się nawykiem każdego. Nie musi to być jednak profesjonalny trening na siłowni. Wystarczy wybrać sport, który sprawia nam przyjemność, a później znaleźć choć pół godziny każdego dnia na praktykę. O swoją aktywność można zadbać z pomocą zegarka sportowego, zaprojektowanego z myślą o wsparciu treningowym. Damski zegarek tego typu nie tylko przypomni o konieczności wstania z kanapy, ale też pozwoli zachować pełną kontrolę nad kondycją organizmu i zwiększyć efektywność wykonywanych ćwiczeń. 

Zegarek damski do treningu - jak wspiera aktywność fizyczną?

Damskie zegarki do treningu to w głównej mierze inteligentne zegarki smart, które za sprawą nowoczesnego oprogramowania kontrolują stan organizmu i monitorują jego wydolność. Z ich pomocą możemy na bieżąco mierzyć swój puls, saturację, ilość spalanych kalorii, tempo biegu czy stan nawodnienia, a wszystko to ma ogromne znaczenie w kontekście aktywności fizycznej. Zegarek treningowy przypomni o zaplanowanym treningu i pogratuluje swojej użytkowniczce, kiedy ta dobrze spisze się w trakcie ćwiczeń. Dzięki połączeniu z telefonem i aplikacją, umożliwi dokładną analizę wszelkich aktywności i parametrów życiowych. Zastąpi zatem nie tylko urządzenia medyczne, ale również personalnego trenera. Także tradycyjny zegarek damski do treningu powinien okazać się dobrym wsparciem dla osób aktywnych. Choć jego funkcje nie są tak rozbudowane, pomoże kontrolować czas wykonywania ćwiczeń, tempo biegu czy ustaloną długość interwałów. 

Do jakich sportów przyda się damski zegarek treningowy?

Zegarek damski do treningu poza takimi funkcjami jak licznik spalonych kalorii, pomiar tętna czy licznik kroków, z reguły może pochwalić się także licznymi programami sportowymi, które działają w pełni automatycznie. Ilość i rodzaj takich trybów pracy różni się w zależności od modelu, ale w większości czasomierzy damskich znajdziemy między innymi tryb biegu, pływania, ćwiczeń fitness, pilatesu czy nawet gry w tenisa. Dzięki odpowiedniemu oprogramowaniu taki sprzęt dostosuje się do wybranego rodzaju sportu i zapewni swojej użytkowniczce idealne wsparcie treningowe. Istotną funkcją zegarków damskich do treningu będzie też system nawigacji, przydatny podczas uprawiania sportów outdoorowych. GPS pomoże wyznaczyć trasę, a także określi prędkość podczas biegu czy jazdy na rowerze.

Jak wybrać damski zegarek do treningu?

Zegarek damski do treningu powinien być wygodny i wytrzymały, odporny na działanie wilgoci, a zatem wodoszczelny. Warto sięgać przede wszystkim po modele na elastycznym pasku oraz te z tarczą zabezpieczoną bardzo mocnym szkłem szafirowym, odpornym na zarysowania. Nie bez znaczenia będzie też czas pracy zegarka na jednym ładowaniu oraz kompatybilność z posiadanym telefonem komórkowym. Zegarki damskie do treningu łączą się bowiem z aplikacją, która znacząco zwiększa ich funkcjonalność, stąd konieczne jest dopasowanie jego oprogramowania do systemu smartfona. 

Damskie zegarki do treningu w sklepie Swiss

Nie tylko wytrzymałość i funkcjonalność, ale także atrakcyjny design - w Swiss wiemy, że każda kobieta pragnie, aby jej zegarek był idealny pod tymi względami, dlatego proponujemy zegarki sportowe wyłącznie od najlepszych producentów. Przeglądając modele dostępne w naszej ofercie, nie musisz martwić się o ich jakość i trwałość. Możesz skupić się na wyborze takiego zegarka sportowego, który będzie pasował do Twojego stylu i pięknie zaprezentuje się na nadgarstku. Dzięki temu zyskasz asystenta, który okaże się pomocny nie tylko podczas treningu.